自分の心と友情を結ぶ

私の、
自分の心との友情は、
どうなっているのだろう？

その状態が目の前の現実

誰かに言われたことが命令のように聞こえる時

それは、
自分の心が言うことに反抗して、
耳を傾けられない時でもある

私は自分の心と対話をしているつもりだけど、
自分の心と対等な関係ではないこと、
それは、
向かい合った相手が自分より上に見える時、
その人はただ、
私に、
自分に対して自分が不当な扱いをしているのだと、
教えてくれている

自分のことを評価せず、
心の訴えるリクエストを無視して生きている私に、
ただ、伝えてくれているだけ

他人との関係性で信頼を得るより先に、
自分の心との対話をもっと深めて、
信頼関係を築いていくこと、
私は、再優先課題として提示されている

いつもそばで、
どんなときも、
寄り添っている心

それなのに、
なぜ、
私は心から逃げたくなるのだろう

それは罪悪感

心の声を聞いて、
心のリクエストに従って行動して得た、
幸福感を感じた時に同時に得る、
罪悪感を感じるのが辛いから

本当に欲しい物が得られた瞬間というのは、
最高の幸福感を感じる時

その瞬間、同時に、
感じる罪悪感を、
感じたくなくて、
私は、中庸に戻ろうとする、
もしくは、
中庸以下に成り下がろうとする

しかし、
”これは、
仕組みなのだから、
諦めてほしい”と、
心は言う

”陰陽、
上下、
南北、
と、
対極にあるものが、
この世を形づくるものなのだから

片方だけでは成り立たない、
この地球に生きている限り、
対極を感じることが、
今の私には必要であるということ”

”無いを知っているから、
有るが分かる

無いを知らないと、
有るが分からない”

罪悪感は、
幸せになった瞬間に、
今の私の中から同時に放たれるもの

他の人は、
知らないけど、
今の私は、
そういう状態

心との対話することを避けようとするけど、
心は私を幸せにしたくて、
一生懸命訴えてくる

それを無視している私は、
心にとって、
非常な奴なのかもしれないけど、
そんな私をも見捨てずに、
命というエネルギーを同時に与えてくれている

この命を大切に活かすには、
心と対話をすることと、
心の訴えを深く自分の中で捉える感受性を、
更に鋭くしていくことを、
心から求められている気がした

正直、
勇気ばっかで、
怯んでしまうけど

私は自分の命の熱さに、
自分の勇気が追いついていないことを、
今更ながらに思い知らされる

そして、
私の心は、
どんなに追っかけても、
追っかけても、
その機微にはついていくのが必死で、
他人なんか気にしている場合じゃないんだ

 

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