HSPで良かったって、 心底思った。

敏感体質、って、 なんだか、損な感じがしてたけど、
全然、損じゃなくて、
恩恵でしかなかった。

意識のフォーカスする先が、
ネガティブばっかだと生きづらくて、
ノイローゼになっちゃうくらいなんだけど。

フォーカスする先を、
徹底的に、 自分の望みに集中させること。
そんなすごく単純なことで、
生きづらさが解決できるんだ。



HSPは、
敏感だからこそ、
自分の望みを、
細かく読み解いて生き、
それが、
現実を自分好みに、かつ、
繊細に作り上げることが出来るということ。

物事についてこだわりが強い私は、
それはHSPゆえだったのかもしれないけど、
あれもダメ、これもダメ、、、、
って選択肢がダメダメだらけで、
だったらどうすりゃいいんだよ！？ と、
投げやりになりがちだった。

でも、 望みにフォーカスする時間が増えれば増えるほど、
感覚も鋭敏になって、
選択肢も広がって、
どんどんラクに楽しくなっている。

それは、
まさか、去年には、想像できなかった世界だ。

これは、
いつも、自分のエネルギーの状態を徹底的に管理、
俯瞰するって、訓練も必要だけどね・・・。

自転車を乗りこなすように、
なんどもやってれば、
いつの間にか上手くなっていくもんだ。

訓練の先に見えたものは、
まさに、
まるで雲間に隠れていたプレゼントのような感じで、
死ぬまでに見つけられて良かったと思うよ☆


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